Por Ante las altas temperaturas que se registran en Morelos, donde en la zona sur se han alcanzado hasta los 43 grados Celsius, la Cruz Roja hizo un llamado urgente a la población para reforzar medidas de prevención y evitar afectaciones a la salud.
El coordinador de Servicios Médicos en la entidad, doctor Marcos Olamendi Rubio, advirtió que el golpe de calor es una de las principales complicaciones durante esta temporada y puede poner en riesgo la vida si no se actúa de manera oportuna.
Entre las recomendaciones más importantes destaca evitar la exposición directa al sol en las horas de mayor intensidad, principalmente entre el mediodía y la tarde. Asimismo, se insiste en mantener una hidratación constante, incluso sin tener sed, y consumir alimentos ligeros.
La institución también recomienda usar ropa holgada, de colores claros, así como protegerse con gorra, sombrero o sombrilla. Permanecer en lugares frescos y bien ventilados es clave, al igual que suspender actividades físicas intensas bajo el sol.
Otra de las advertencias es no dejar a niños, adultos mayores o mascotas dentro de vehículos cerrados, ya que la temperatura puede elevarse rápidamente y provocar consecuencias graves.
El especialista detalló que los síntomas de un golpe de calor incluyen mareo, dolor de cabeza, piel caliente, náuseas, confusión y, en casos graves, pérdida del conocimiento, por lo que se debe buscar atención médica inmediata.
